Fitnessraum

Unser neuer 150m² großer Fitnessraum ist der perfekte Ort, um sich auch während des Urlaubs auszupowern und fit zu halten. Probieren Sie unsere neuen High-Tech-Geräte von Technogym aus.

Für alle, die ihren Trainingsgewohnheiten während Ihres Sport & Wellnessurlaubs in Tirol gerne treu bleiben und für die, die ihr Workout gerne gezielt auf ein höheres Level bringen möchten, haben wir einen top-ausgestatteten Panorama-Fitnessraum eingerichtet. So können Sie das Workout von zu Hause mit Blick auf den Hamberg und das Widersbergerhorn absolvieren. Unser Fitnessraum ist mit neuesten High-Tech Cardiogeräten von Technogym, die mit Internet, Musik, Spielen und integrierter TV-Anlage ausgestattet sind, eingerichtet:

• 2 Laufbänder
• 3 Ergometer
• 1 Rudergerät
• 1 Stepper
• 1 Hantelbank
• 7 Krafttrainingsgeräte mit Trainingsmöglichkeiten für den ganzen Körper
• 2 ‘Kinesis’ Trainingsgeräte

‘Kinesis’ kommt vom griechischen Begriff ‘Bewegung’. Mit dem neuentwickelten Trainingsgerät von Technogym wird ‘freies’ Kraft- und Bewegungstraining möglich in dem die 4 Grundprinzipien der Bewegung gefördert werden: Ausdauer, Gleichgewicht, Stärke und Beweglichkeit. Der Weg hin zu natürlichen Übungsabläufen, der Kinesis anleitet, soll die einfache Schönheit von und den Spaß an Bewegung hervorheben.

Mit Kinesis können alle Muskelgruppen trainiert werden und mehr als 250 Übungen unterschiedlichen Schwierigkeitsgrads verbessern Kraft, Ausdauer, Körperstabilität und Flexibilität. Unsere Fitnesstrainerin bietet im Rahmen unseres Aktivprogramms Einführungsstunden in die Trainingsweise von Kinesis an.

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